¿Cómo hacer afirmaciones poderosas? – ¿Cómo crear afirmaciones positivas que sí funcionan?
- Dirígelas a un área de tu vida que necesita más equilibrio.
- Incluye tu nombre en las afirmaciones.
- Evita las palabras negativas.
- No uses palabras de comparación con otras personas (mejor, peor, más, menos)
- Sé realista, no te mientas, pero date fuerzas y esperanzas.
¿Cómo se escriben las afirmaciones?
Las afirmaciones se escriben en primera persona, en presente y destacando un aspecto positivo sobre sí mismo. Empiece sus afirmaciones con ‘yo’ o ‘yo soy’ Ahora usando la lista de sus fortalezas, escriba sus afirmaciones utilizando esas fortalezas.
¿Cómo escribir un deseo en presente y positivo?
“Querido universo.” – Para escribir una carta de solicitud al universo, dale prioridad a la letra manuscrita. Comienza con “Querido Universo”, ponle fecha y lugar con “Aquí y Ahora”, y finalmente sé honesto (a) y describe tu situación o problema con precisión.
- No adornes las cosas, pero nunca seas negativo (a).
- Si, por ejemplo, estás buscando un nuevo trabajo, menciona exactamente el trabajo con el que sueñas, describe las oficinas en las que le gustaría trabajar, la relación con tus colegas, las tareas que se te asignan.
- Y si quieres cambiar radicalmente de carrera, no digas “No quiero trabajar más en marketing”, escribe “Quiero cambiar mi carrera, quiero un trabajo cercano a la naturaleza”.
Al final de tu carta agradece al Universo por lo que te ha dado (asumiendo que ya lo tienes). La gratitud es esencial en esta carta, tiene una acción muy positiva sobre la Ley de Atracción (pensar positivo para atraer lo positivo). Cuando hayas escrito tu carta, haz lo que quieras con ella, © Proporcionado por Astrocentro persona escribiendo una carta
¿Cuántas veces tengo que escribir las afirmaciones?
Práctica de la Afirmación – Ahora que todos los pasos están en su lugar, aquí hay un simple plan para hacer que las afirmaciones funcionen para usted.
- Encuentre un tiempo y espacio donde pueda enfocarse en sus afirmaciones sin interrupciones o distracciones.
- Empiece reconociendo que sus palabras tienen poder, y con ellas, está escribiendo intencionadamente la vida que desea llevar.
- Coloca tu conciencia en el área de tu corazón y comienza a repetir cada afirmación consciente y deliberadamente de tres a cinco veces cada una. Evite repetir sus afirmaciones como un loro sin sentido. Escuchen conscientemente cada palabra con la intención de dejar que se hunda profundamente en su ser. Con cada repetición, imagina que la afirmación se extiende por el mundo desde el centro de tu corazón.
- Enfócate en generar un estado de sentimiento de que lo que estás afirmando ya es verdad en este momento. Siente la felicidad, la emoción, la gratitud y otras emociones positivas de ver tu afirmación cumplida.
- Concluye tu práctica con un momento de gratitud por tu habilidad de ser un co-creador consciente de tu mundo.
Te conviertes en la historia que te cuentas a ti mismo. A través del poder creativo de las afirmaciones está la habilidad de ser el autor de una historia de felicidad, amor y satisfacción sin límites. Diga su verdad y vea su vida transformarse. Medita en cualquier momento y en cualquier lugar con la aplicación Chopra, Accede a meditaciones guiadas sobre la marcha de los pioneros del bienestar.
¿Qué es una afirmación ejemplos?
Las afirmaciones son enunciados mediante los cuales una persona muestra que cree que algo es real o verdadero, porque se tiene evidencia o certeza de ello. Por ejemplo: En el campo se producen muchos de los alimentos que consumimos. Las afirmaciones expresan la concepción que una persona tiene del mundo.
Por ejemplo: El cielo es celeste. Probablemente muchas personas sostengan esta afirmación, pero en otros casos las afirmaciones sobre un mismo fenómeno pueden ser diferentes, porque no todas las personas conciben la realidad de la misma manera. De todas formas, algunas afirmaciones pueden ser verdaderas o falsas o, también, relevantes o irrelevantes para determinados contextos.
Este tipo de enunciados son muy variados y por eso pueden ser opiniones, creencias, sentencias, definiciones, descripciones, entre otros.
Ver también: Oraciones afirmativas
¿Cómo se escriben los deseos?
Deseo (con S) es la grafía adecuada para escribir el sustantivo que designa el anhelo que se siente por algo.
¿Cómo escribir las afirmaciones positivas?
Crea afirmaciones poderosas – Para crear afirmaciones poderosas es importante que elijas correctamente las palabras que vas a utilizar, abstente de usar palabras negativas, sino más bien enfocarte en decretar exactamente lo que deseas en tu vida, es decir, cierra tus ojos y piensa de qué forma seria tu vida perfecta en el campo financiero y redáctalo en positivo y tiempo tiempo presente.Ejemplo de afirmación débil: YA NO TENGO DEUDAS EN MI VIDA.Ejemplo de afirmación poderosa: DISFRUTO DE LIBERTAD FINANCIERA, PUEDO ADQUIRIR CUALQUIER COSA QUE QUIERA.
¿Qué pasa si escucho afirmaciones?
Los beneficios de las afirmaciones positivas – Una afirmación puede funcionar porque tiene la capacidad de motivar, ilusionar e incluso de programar a nuestra mente para que trabaje en base a una idea determinada, Da igual que detrás de la idea exista realidad no, lo importante es que la persona le confiera la naturaleza de realidad: la mente no conoce la diferencia entre lo que es real o la fantasía.
- Eso es lo que ocurre cuando ves una película y empiezas a reír o llorar: la mente se identifica con los personajes de la pantalla y reacciona.
- Además, nos ayuda a transformar el diálogo interno para que sea más positivo y empoderante, de forma que adoptamos una mejor disposición en el día a día.
- Pueden mejorar nuestro estado de ánimo y ayudarnos a afrontar las adversidades con fortaleza, confianza y resiliencia.
Sin embargo, es importante no caer en un positivismo tóxico que nos obligue a encontrarnos perpetuamente felices. Hemos de permitirnos sentir la tristeza y la frustración y no sentirnos culpables si no logramos los resultados esperados. Recuerda que se trata solo de una ayuda en el proceso.